Здоровое питание - это просто!

Выбор размера порций!

Специальные программы

питания!

Заказать пробный день!

5-разовое питание по лучшей цене!

+7(966)328-90-88

Ежедневно: 08:00-23:00

email: info@edadieta.ru

Инновационный сервис доставки готовых блюд на целый день.

Это возможность управлять своим весом без жестких ограничений.

 

Даже в отсутствии свободного времени:

экономить и открывать для себя новые вкусы!

 

Кто заказывает еду в Eda&Dieta?

ХУДЕЮЩИЕ

СПОРТСМЕНЫ

БИЗНЕСМЕНЫ

ДОМОХОЗЯЙКИ

ЛЕГКО И БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС

ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ

ПИТАЕТЕСЬ ПРАВИЛЬНО

100% ЗДОРОВЬЯ

НЕ ОТВЛЕКАЙТЕСЬ

ВЫ РАБОТАЕТЕ-

МЫ ПРИНОСИМ ВАМ ЗДОРОВЬЕ

ЗАЧЕМ ГОТОВИТЬ?

ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО

НУЖНЫМИ ДЕЛАМИ

ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩУЮ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ

Снижение веса

Поддержание веса

Набор веса

Программа снижения веса

На ваш выбор мы предлагаем 2 варианта питания для снижения веса.

 

1) 1200 Ккал = 1100 руб./день

2) 1500 Ккал = 1200 руб./день

 

*минимальный заказ от 5 дней

 

Доставка - бесплатно!

Заказы принимаются за 2 дня до исполнения.

Обязательное поле

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма успешно отправлена

Обязательное поле

ЗАКАЗ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

"СНИЖЕНИЕ ВЕСА"

Программа снижения веса

На ваш выбор мы предлагаем 2 варианта питания для снижения веса.

 

1) 1800ккал = 1300 руб./день

2) 2200ккал = 1400 руб./день

 

*минимальный заказ от 5 дней

 

Доставка - бесплатно!

Заказы принимаются за 2 дня до исполнения.

Обязательное поле

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма успешно отправлена

Обязательное поле

ЗАКАЗ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

"ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА"

Программа набора веса

На ваш выбор мы предлагаем 2 варианта питания для набора веса.

 

1) 2500ккал 1500 руб./день

2) 2800 ккал 1600 руб./день

3) 3000 ккал 1700 руб./день

 

 

 

*минимальный заказ от 5 дней

 

Доставка - бесплатно!

Заказы принимаются за 2 дня до исполнения.

Обязательное поле

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма успешно отправлена

Обязательное поле

ЗАКАЗ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

"НАБОР ВЕСА"

Доставка по Москве в пределах МКАД - Бесплатно! За МКАД - 30 руб./км

Закажите бесплатную консультацию от нашего диетолога!

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма успешно отправлена

НАШ ДИЕТОЛОГ

Светлана Михайловна Фирсова

врач-диетолог

НАШЕ МЕНЮ

  • Понедельник

    Первая неделя

    Завтрак (8;00-9;00)

    -Овсяная каша на молоке

    -Творожная запеканка с клубникой

     

    Второй Завтрак(10;00-11;00)

    -Салат из запеченной свеклы с черносливом и орехами с рикФоттой

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Томленная куриная грудка с овощами и брокколи

    -Гречка отварная

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Филе трески запеченное в травах

    -Салат из красной капусты с оливковым маслом

     

    Ужин(19;00-20;00)

    -Творог с фруктами под ягодным соусом

     

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Тыквенная рисовая каша с изюмом

    -Творожная запеканка

     

    Второй завтрак (10;00-11;00)

    -Фрукты по сезону

    _Микс из лесных орехов

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Диетическая паэлья с морепродуктами

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Куриный шашлычок маринованный в кари

    -Винегрет с квашеной капустой

     

    Ужин(19;00-20;00)

    -Творог с цветочным медом

     

     

  • Вторник

    Первая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Фритата с томатами и зеленью

    -Цельнозерновой хлеб с творожным кремом и зеленью

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Фруктовый салат

    -Микс из лесных орехов

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Говядина томленая с луком в красном вине

    -Крупа перловая отварная

     

    Полдник (16;00-17;00)

    -Куриный стейк

    -Рис с овощами

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Коб Салат с куриной грудкой и сельдереем

     

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Морковно-творожный  кекс из овсяной муки с клубничным Парфе

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Крокеты из индейки в томатном соусе с рисом

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Фрикасе из курицы

    -Гречневая каша с грибами

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Творожная запеканка с курагой

     

    Ужин(19;00-20;00)

    -Филе молодого тунца в прованских травах

    -Брокколи на пару с оливковым маслом

     

     

  • Среда

    Первая неделя

    Завтрак (8;00-9;00)

    -Мюсли цельнозерновые с молоком

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Фрукты в творожной глазури

     

    Обед (13;00-15;00)

    -Куриный стейк

    -Лапша гречневая

     

    Полдник (16;00-17;00)

    -Биточки из индейки

    -Рис пилав

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Творог сладкий с орехами

     

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Буритто из цельнозернового лаваша с курицей и овощами

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Куриный шницель

    -Кус-кус отварной

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Говядина отварная

    -Рис с овощами

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Тыква запеченная с семечками и цветочным медом

     

    Ужин(19;00-20;00)

    -Рагу из овощей и курицы

     

     

  • Четверг

    Первая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Ленивая овсянка с сухофруктами

     

    Второй завтрак (10;00-11;00)

    -Яблоко запеченное с творогом и орехами

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Куриные котлеты с зеленью

    -Чечевица с грибами

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Рагу из кабачков и Курицы

    -Бурый рис отварной

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Салат Греческий с Куриной грудкой и оливковым маслом

     

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Гранола с йогуртом и фруктами

     

    Второй завтрак (10;00-11;00)

    -Фрукты по сезону

    -Микс орехов

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Куриная грудка запеченная с тимьяном

    -Бурый рис

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Лобио из красной фасоли с грибами

     

    Ужин(20;00-21;00)

    -Творог кальцинированный с цветочным медом

     

  • Пятница

    Первая неделя

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Чизкейк ванильный на подложке из цельнозерновой овсянки

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Салат Цезарь с курицей под соусом Лайт

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Шашлычки из курицы в соусе Терияки

    -Кус кус отварной с оливковым маслом

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Филе Тиллапии в томатном соусе с апельсином

    -Каша гречневая

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Творожный мусс с черносливом

     

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Хлопья цельнозерновые  с молоком

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Салат с курицей и авокадо

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Куриный стейк фаршированный грибами

    -Лапша Соба отварная

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Филе Форели Радужной в прованских травах

    -Гречка отварная

     

    Ужин(20;00-21;00)

    -Овощи гриль

    -Индейка  маринованная в кефире

     

  • Суббота

    Первая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Омлет с томатами

    -Ржаной тост с Голанским сыром

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Салат с курицей и авокадо под ореховым соусом

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Пене с Лососем в томатном соусе

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Помидоры фаршированные моцарелой и базиликом

    -Перловка отварная

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Салат Итальянский с творогом и овощами

     

    Вторая неделя

    Завтрак (8;00-9;00)

    -Овсяная каша на молоке

    -Творожная запеканка с клубникой

     

    Второй Завтрак(10;00-11;00)

    -Салат из запеченной свеклы с черносливом и орехами с рикФоттой

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Томленная куриная грудка с овощами и брокколи

    -Гречка отварная

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Филе трески запеченное в травах

    -Салат из красной капусты с оливковым маслом

     

    Ужин(19;00-20;00)

    -Творог с фруктами под ягодным соусом

     

     

  • Воскресенье

    Первая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Овсяный пирог с черникой

     

    Второй завтрак (10;00-11;00)

    Груша запеченная с творогом и орехами

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Стейк из индейки фаршированный томатами и базиликом

    -Рис отварной

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Куриные тефтели в томатном соусе с базиликом

    -Салат из пекинской капусты и оливкового масла

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Салат из курицы с овощами под бальзамическим соусом

     

    Вторая неделя

    Завтрак(8;00-9;00)

    -Чизкейк  клубничный на подложке из цельнозерновой овсянки

     

    Второй завтрак(10;00-11;00)

    -Салат Цезарь с индейкой под соусом Лайт

     

    Обед(13;00-14;00)

    -Шашлычки из курицы в соусе Терияки

    -Кус кус отварной с оливковым маслом

     

    Полдник(16;00-17;00)

    -Филе Тиллапии в томатном соусе с апельсином

    -Каша гречневая

     

    Ужин(19;00-20;00)

    Творожный мусс с апельсином

     

ФОТО НАШИХ БЛЮД

РАЗРАБОТАНО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ДИЕТОЛОГАМИ

ТОЛЬКО ОРГАНИЧЕСКИЕ СВЕЖИЕ ПРОДУКТЫ

ГОТОВИМ ПРЯМО ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ

ДОСТАВЛЯЕМ ТОЛЬКО В ГЕРМЕТИЧНЫХ КОНТЕЙНЕРАХ

ЭКОНОМИМ ВАШИ ВРЕМЯ БЕРЕЖЁМ ВАШИ ДЕНЬГИ

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ НАС?

+7(966)328-90-88    skype: edadieta     email: info@edadieta.ru

                   Ежедневно: 08:00-23:00

 

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

 ВЫ ПРИВОЗИТЕ ГОТОВЫЕ БЛЮДА ИЛИ ПОЛУФАБРИКАТЫ?

Мы привозим уже готовые блюда, их достаточно подогреть.

Вам не придется ничего готовить самостоятельно.

К контейнерам с блюдами прилагается инструкция.

 

ВЫ НЕСЁТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВЕЖЕСТЬ БЛЮД?

Да, мы привозим только свежие блюда,

упакованные в герметичные контейнеры.

С момента получения правильное хранение блюд

- ваша ответственность.

Впрочем, все просто: хранить их нужно в холодильнике,

перед едой - подогревать в микроволновке.

 

В ЧЁМ ВАШЕ ОТЛИЧИЕ ОТ БАДОВ И ДОБАВОК?

Мы готовим блюда из натуральных продуктов,

сотрудничаем с лучшими фермерскими хозяйствами.

В нашей еде нет консервантов и других химических добавок.

 

СЕЙЧАС Я ПИТАЮСЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ

И НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ,

ВЫ ПРЕДЛАГАЕТЕ МНЕ ЕСТЬ 5 РАЗ, НЕ ПОПРАВЛЮСЬ ЛИ Я ЕЩЁ БОЛЬШЕ?

Пяти разовое питание - «золотой стандарт» диетологии.

Именно такая кратность приема пищи способствует

нормализации процесса обмена веществ.

Наша программа питания «Снижение веса»

разработана опытным диетологом,

так что вы смело можете следовать ей и

радоваться достигнутым результатам!

 

КАК УЗНАТЬ, КОГДА ПРИЕДЕТ КУРЬЕР?

Доставка комплектов еды на следующий день

осуществляется с 19:00 до 24:00.

Убедительно просим

находиться в этот интервал по указанному в заказе адресу.

Контейнеры с блюдами передаются лично в руки заказчику.

Комплектность проверяется строго в присутствии курьера.

 

 

 

ЕСЛИ ВДРУГ МНЕ НУЖНО БУДЕТ ПРЕРВАТЬ ПРОГРАММУ?

При заказе доставки вы можете выбрать необходимый срок.

Но если в дальнейшем у вас возникнут

непредвиденные обстоятельства,

мы обязательно пойдем вам навстречу!

Свяжитесь с нашим менеджером

как минимум за 2 дня заранее

для обсуждения возможности переноса дат доставки,

изменения адреса или отмены заказа.

 

МОГУ ЛИ Я ВЕРНУТЬ ЗАКАЗ КУРЬЕРУ?

Если вы передумали, свяжитесь с нами, пожалуйста,

за 2 дня до запланированной даты доставки,

поскольку сырье закупается нами заранее.

В этом случае мы сможем вернуть 100% оплаты.

В противном случае мы вернем деньги за вычетом стоимости этих

2 дней и уже полученных продуктов для ваших наборов питания.

Курьер не принимает возврат заказов,

так как в соответствии с законодательством РФ

возврат продовольственной продукции

надлежащего качества не допускается,

возврат денежных средств за такую продукцию не производится.

В случае получения продукции ненадлежащего качества

вы имеете право вернуть ее до истечения срока годности.

В течение 10 дней мы вернем вам деньги или сделаем замену

(по вашему желанию).

 

ЕСЛИ НА ВТОРОЙ ДЕНЬ ПРОГРАММЫ МНЕ НЕ ПОНРАВИТЬСЯ ЕДА?

Воспользуйтесь нашим специальным предложением

«Пробный день»!

Попробуйте, оцените и примите взвешенное решение,

стоит ли продолжать!

Попробуйте и убедитесь в превосходном вкусе и качестве!

ЗАКАЖИТЕ ПРОБНЫЙ ДЕНЬ!

Пробный день любой программы всего 1400 руб.

Доставка по Москве в пределах МКАД - Бесплатно! За МКАД - 30 руб./км

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма успешно отправлена. Менеджер свяжется с Вами.

EDA&DIETA 2015 - 2016 гг

Здоровое питание - это просто!

Мы в INSTAGRAM

@edadieta